Przysłowiowym paliwem dla naszego mózgu jest glukoza. Jest to źródło energii dla naszego dla naszego mózgu. Jak wiadomo dobrym źródłem glukozy są słodycze na przykład czekolada. Jednak nie oznacza to, że nasze menu ma być po brzegi wypełnione słodkościami. Nawet, jeśli są one korzystne dla mózgu to trzeba dawkować je z umiarem. Składniki odżywcze Dzieje read more …